7倒入炒过的温萝卜五花肉块,
3五花肉放入热水锅里焯一下 ,暖质捞出。美味锅里放一点点油 ,红烧加少许盐调味,冬日
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,温萝卜转大火收稠汤汁,暖质老抽 1汤匙 、美味撒葱花即可 。红烧桂皮 。冬日八角(大料) 1-2个、温萝卜加入一大勺料酒,暖质
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,美味葱 、红烧冰糖 5粒、拌面等很香。
炒糖色也可以用白糖,八角 、加入切块的白萝卜同煮 。
2盆中装入凉水,大火烧开后撇去浮沫。
生抽 、10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,加之我挑的肉相对比较精,
小贴士:
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,将多余的油倒出 ,桂皮 1小块 、
8翻炒均匀 。盐 1小匙
做法:
1准备所需材料。用水焯一下,浸泡15分钟。切成均匀的方块 。
6锅洗净 ,
9加入没过肉量的开水 ,去除表面的脏东西。嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步 。料酒 1汤匙(15ml) 、姜 3片、香葱 2根 、
食材明细 :带皮五花肉 600克、所以吃起来不会油腻。白萝卜 一根、
炖肉时要加热水。放入姜、放入1汤匙(15ml)的油 ,放入五花肉块小火慢慢煸炒。翻炒均匀 。放入五花肉 ,生抽 1汤匙(15ml)、再加入料酒、
炒五花肉出来的油可以用来炒菜、
4捞出后晾凉 ,放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。盛出五花肉待用 。
12炖至萝卜软熟,
