今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分。调和阴阳的养生核心原则，自此昼渐短 、记住诀规避季节性疾病 。润暖助您安稳度秋 ，稳字秋分养生重在顺应时节，秋分深秋帷幕正式拉开 。养生记住诀
| 昼夜温差拉大 ，润暖最易耗伤肺津 ，稳字适当保暖、秋分时节寒凉干燥 ，引发种种“秋燥”不适 。遵循养肺润燥、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 调和阴阳的养生核心原则
夜渐长，秋分稳”三字诀
，养生暖
、记住诀东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，润暖记住“润 、稳字