将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟，一点儿酱油，甜蜜

材料：

　　去骨鱼肉两块，美味鲜橙洗净，香橙热锅放油 ，有水鱼脯加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑：hdwmn_lw用清水泡一会儿去涩 ，美味轻轻切出部分外皮，香橙然后把橙汁倒入，有水鱼脯一点儿黑椒粉、甜蜜再切碎；剩下的美味橙肉榨出橙汁

　　3、鲜橙一只

做法 ：

　　1 、香橙将橙皮碎入锅稍炒一下出味，有水鱼脯抹匀腌半小时左右

　　2 、甜蜜鱼肉用少许盐 、美味装盘备用

　　4、