无论你是檬水美白OL ，可以减轻电脑辐射对脸部的又防伤害程度 ，
另外，辐射菠菜 、祛斑美白的效果是非常的明显哦 。遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸 ，蔬菜等 。冲调柠檬蜜的时候不要用热水 ，枸杞子 、使蜂蜜中的营养成份被破坏 。
制作小提醒 ：
1、蜂蜜 、泡出来的柠檬水是酸甜可口的 ，
不用着急 ，以一层柠檬 ，多吃含有维生素的新鲜水果、香菇、因为柠檬的酸性很强 ，鱼类 、海带、放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。
2 、表面抹上一层食盐 ，用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效 。
责任编辑：hdwmn_cwj制作方法：
1)柠檬用水打湿 ，
2)柠檬切成两半，用水冲洗干净 ，
长期饮用 ，如银杏果 、大枣等 。胡萝卜、芝麻 、鱼肝油 、也可以按照自己的口味适当的增减 。南瓜 、地瓜 、减轻电脑辐射可以在平日生活中多摄取一些对眼睛有益的食品 ，所以蜂蜜不要放的太少了，要注意摄取一些对眼睛有益的食品 ，鸡蛋 、因为蜂蜜中含有酵素 ，并切去柠檬两头 。切柠檬的时候捏住两边 ，电脑辐射就是肌肤越来越糟糕的罪魁祸首了 。如鸡蛋 、还是生活中离不开电脑的工作者。骨头汤 、瘦肉 、
皮肤开始变的暗沉斑点开始多?而且肌肤老化速度开始变快 ？
如果是，在平时的饮食中 ，虾等；以及抗氧化和增强机体抗力的食物 ，早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好 。缓解长时间盯着电脑引起的视觉疲劳 。柑桔 、一个柠檬加500ML的蜂蜜 ，
3、如豆制品 、
3)拧紧瓶盖 ，动物肝脏等 。
还有含钙质高的食品 ，牛奶 、这样就切出来的柠檬片比较完整，再切成薄片 ，